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雪花蟹肉豆腐羹的做法及营养价值

雪花蟹肉豆腐羹的做法

雪花蟹肉豆腐羹的材料:

主料:蟹肉豆腐,毛豆,海苔,蛋清高汤,柴鱼精,太白粉香油,盐
 

雪花蟹肉豆腐羹的做法:

1.将蟹肉豆腐切为0.5厘米的厚片。
2.毛豆入滚水中烫至熟后,泡于冷水中去除外膜;海苔以剪刀剪成细丝备用。
3.锅入油少许,将豆腐、毛豆、高汤与1/3茶匙柴鱼精加入拌炒均匀后,以太白粉勾芡,倒入蛋清,并淋上麻油、撒上海苔丝即可。

雪花蟹肉豆腐羹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/95959/

更新于:2014-08-05 17:21:00

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