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翡翠仙桃扇贝的做法及营养价值

翡翠仙桃扇贝的做法

翡翠仙桃扇贝的材料:

主料:扇贝水蜜桃,西兰花,红椒,葱,,蒜盐,料酒,高汤精,水淀粉
 

翡翠仙桃扇贝的做法:

1、扇贝加入盐、高汤精、料酒、水淀粉腌制片刻备用;
2、坐锅点火倒入适量油,将扇贝放入滑一下倒出,留底油,下葱、姜、蒜、红椒片煸炒,加入扇贝、桃块,加盐、高汤精、料酒,勾芡出锅装盘,西兰花焯熟围边即可。
 

翡翠仙桃扇贝的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/95779/

更新于:2014-07-28 17:38:01

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