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青椒煸鸡翅的做法及营养价值
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青椒煸鸡翅的做法

青椒煸鸡翅的材料:

鸡中翅250克,辣小青椒6个,1个,切片,花椒15粒,精盐2/3茶匙,白胡椒粉少许,植物油2汤匙
 

青椒煸鸡翅的做法:

1.将鸡翅洗净,剁成2-3厘米大的块。青椒洗净切成1厘米的段。
2.将炒锅置于旺火上,放油烧至六成油温,放入姜片炒出香味,再放入青椒、花椒炒香并出辣味,加鸡翅、精盐炒熟。
3.最后加入胡椒粉翻炒均匀,铲出装盘即成。
 

青椒煸鸡翅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/95372/

更新于:2014-07-09 17:24:33

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