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醋烧桂鱼羹的做法及营养价值

醋烧桂鱼羹的做法

醋烧桂鱼羹的材料:

用料主料:桂鱼辅料:海参、熟火腿冬笋、鸡蛋、香菜调料:香醋、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、水淀粉、葱、食用油
 

醋烧桂鱼羹的做法:

1.将桂鱼去骨、去刺,取肉切成条,放入器皿中加入盐、淀粉、少许蛋清上浆入味,将鱼头、鱼骨放人蒸锅中煮熟,汤留用;
2.将冬笋、海参、火腿切成丝,分别倒入开水中焯一下捞出沥干水分,葱、香菜洗净切成末;
3.坐锅点火倒油,油五成热时,放入鱼条划散捞出沥干油装入盘中,再将鱼汤放入锅中,开锅后加入海参丝、冬笋丝、火腿丝、鱼条、料酒、鸡精、白胡椒粉、淀粉、盐、葱末、香菜末,出锅后点入香醋即可。

醋烧桂鱼羹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/95122/

更新于:2014-06-27 15:22:13

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