食谱大全 > 珍珠笋番茄蘑菇汤的做法(营养价值)如何做,怎么做珍珠笋番茄蘑菇汤好吃详细图片步骤

珍珠笋番茄蘑菇汤的材料:

主料：蘑菇（干）320克，玉米笋（罐装）160克，扁豆160克，番茄200克，
调料：姜15克，大葱3克，白砂糖3克，盐4克，香油5克，胡椒粉2克
 

珍珠笋番茄蘑菇汤的做法:

1.葱洗净切段。
2.姜去皮切片。
3.珍珠笋（玉米笋）洗净，每条切开3节。
4.青豆角撒去筋，洗净，摘短。
5.蘑菇洗净，大朵的切开边。
6.番茄洗净，去核切件。
7.烧热锅，下油爆透珍珠笋，下青豆角炒熟。
8.再将蘑菇爆一爆，加水煮开。
9.放入所有材料同煮至开，调好味即可。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:

健康提示：
此汤具有清肠消积、减肥的作用。
食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
 

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