香炒螃蟹的做法及营养价值
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香炒螃蟹的材料:
螃蟹5只，洋葱1颗，原味烤肉酱适量，葱适量，姜适量，蒜适量，地瓜粉适量
香炒螃蟹的做法:
1.螃蟹洗净切块，在外层沾少许地瓜粉粉备用。2.热锅，加入约1/2锅的油量，烧热至180c时，放入作法1的螃蟹块炸至表面呈金黄色时捞起沥油备用。
3.另热一油锅，先爆香葱、姜、蒜，再放入洋葱炒软后，加入2大匙原味烤肉酱及少许水，最后放入作法2的螃蟹块略炒一下，只要入味均匀时即可起锅。
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更新于：2014-05-26 16:11:36