西红柿燕麦汤的做法及营养价值
上一篇：诺曼底苹果芹菜胡桃炒猪肉的做法
下一篇：香辣番茄酱烧鹅翅的做法
别看到有燕麦就不喜欢-这道浓西红柿汤用了新鲜胡荽和蒜。如果你是素食者，你可以用蔬菜汤代替鸡汤。
西红柿燕麦汤的材料:
橄榄油3汤匙，燕麦干5汤匙，大西红柿5只，切对半再切片，洋葱1个，切块，蒜头1个，切块，鸡汤750毫升，分成2份，新鲜胡荽半把，盐半茶匙
西红柿燕麦汤的做法:
1.用中低火将橄榄油在炒锅里烧热，加进燕麦干，边烧边搅动直到烧热。
2.用个搅拌机，将西红柿、洋葱、蒜、一半的鸡汤和胡荽搅拌均匀。然后倒到燕麦干的锅里。再倒入剩下的一半鸡汤，煮沸。加点盐，上盖，再烧15分钟即可。
《西红柿燕麦汤的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/94203/
更新于：2014-05-15 17:40:38