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香菇素肉燥的做法及营养价值

香菇素肉燥的做法

香菇素肉燥的材料:

素肉燥200公克,干香菇120公克,素蚝油3.5大匙,五香粉1/2茶匙,水1300cc,酱油10大匙,香菇精2.5大匙,沙拉油4大匙
 

香菇素肉燥的做法:

1.将素肉燥用冷水泡约5分钟至变软后,取出将水分挤干;泡发的香菇切丁备用。
2.热锅,放入沙拉油烧热,以小火将香菇丁爆香,再放入作法1的素肉燥以中火炒香。
3.于作法2的锅中加入素蚝油、五香粉略炒香,再加入水及酱油煮至滚煮。
4.于作法3的锅中加入香菇精,再以小火续煮约20分钟即可。
 

香菇素肉燥的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/94129/

更新于:2014-05-10 14:59:58

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