木瓜奶昔的做法及营养价值
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甜甜的木瓜，和牛奶搭配在一起，做成冰凉的木瓜奶昔，很适合这个闷热的天气。
木瓜奶昔的材料:
木瓜250克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小块。
木瓜奶昔的做法:
先将冰块放入搅拌机，打1分钟，打成碎冰。
然后把木瓜切小块，取2/3和牛奶、香草一起放入搅拌机中搅拌30秒。
将打好的奶昔装杯，放入剩余的木瓜果粒搅拌即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
1、这个奶昔一定要现作现吃，放久了就不好吃了。
2、用这个方法，加上变换的原料就可以做成各种冰奶昔，但是切记选料的合理搭配。
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更新于：2014-04-30 11:13:51