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鳅鱼蒸腊肉的做法及营养价值

鳅鱼蒸腊肉的做法

鳅鱼蒸腊肉的材料:

用料主料:湘西腊肉400克、活鳅鱼250克配料:碎干椒10克、浏阳豆豉20克调料:植物油50克、米醋10克、葱20克、20克、料酒20克、盐5克、味精5克
 

鳅鱼蒸腊肉的做法:

1、将腊肉解切成均匀的片,焯水待用。
2、锅内放水,下入葱、姜、料酒,下鳅鱼焯水捞出。
3、将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。
4、锅内放油,将干椒、豆豉炒香,放入调料,然后浇在扣碗内,上笼蒸约30分钟,出笼后反扣在盘中即
成。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

掌握好蒸制的时间与火候,突出腊肉与鳅鱼的香味。
 

鳅鱼蒸腊肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93808/

更新于:2014-04-23 12:16:24

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