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香菇蒸藕的做法及营养价值

香菇蒸藕的做法

香菇蒸藕的材料:

香菇4个,肉3两,莲藕一节,盐少许,大葱少许,少许,花生少许,胡椒粉少许,香油少许,鸡精少许,酱油少许,蚝油少许,料酒少许
 

香菇蒸藕的做法:

1.将肉和香菇、大葱、姜切碎剁成黏稠状,将所有调料放入碗内顺着一个方向搅拌均匀;
2.将莲藕去皮洗净,先将一头用花生将一头堵住,用筷子将搅好的馅料放入莲藕的眼里;
3.用花生将填好的莲藕口堵住;
4.放入盘子上入蒸锅蒸1个小时即可。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

肉的肥瘦比例是4:6,肥瘦根据自己喜欢,一定要将馅顺着一个方向搅拌;
用花生堵住两头是防止馅料的汤汁流出来,也可以用的食物堵住;
其实藕也可以生吃的,所以看自己喜欢,W喜欢吃老一点的,蒸了一个小时。
 

香菇蒸藕的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93718/

更新于:2014-04-19 16:27:36

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