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马铃薯泡菜锅的做法及营养价值

马铃薯泡菜锅的做法

马铃薯泡菜锅的材料:

腩排300公克,马铃薯1颗,韩国泡菜100公克,牛骨高汤2000㏄,辣椒酱1大匙,辣椒粉1/2茶匙,泥1大匙,盐1茶匙,米酒2大匙,洋葱泥2大匙
 

马铃薯泡菜锅的做法:

1.腩排切小块,沖水约10分钟后沥干,备用。
2.马铃薯洗净,去皮切滚刀块;韩国泡菜切小块,备用。
3.取一锅,放入作法1的腩排块和作法2的马铃薯块、泡菜块,再倒入牛骨高汤以中大火煮开,再转中小火炖煮约90分钟。
4.混合所有调味汁材料,倒入作法3的锅中拌匀调味,煮至再度滚沸即可。

马铃薯泡菜锅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93593/

更新于:2014-04-13 15:08:36

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