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洋芋蒸五花肉的做法及营养价值

洋芋蒸五花肉的做法

洋芋蒸五花肉的材料:

去皮五花肉400公克,马铃薯150公克,红萝卜150公克,洋葱丝100公克,蒜片50公克,胡椒粒5公克,香菜适量,酱油60㏄,盐1小匙,砂糖3大匙,鸡粉1小匙,米酒100㏄,水800㏄
 

洋芋蒸五花肉的做法:

1.去皮五花肉洗净,切块,备用。
2.马铃薯洗净去皮,切块;红萝卜洗净去皮后切块,备用。
3.热油锅,以小火爆香洋葱丝与蒜片,再加入去皮五花肉块、马铃薯块、红萝卜块、胡椒粒及所有调味料煮至酱汁沸腾,倒入容器中,盖上保鲜膜,放入蒸笼以中大火蒸煮约45分钟即可。
 

洋芋蒸五花肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93581/

更新于:2014-04-13 15:11:05

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