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泰式猪柳的做法及营养价值

泰式猪柳的做法

材料简单,不需要很多配菜,烹调时间短,非常容易做,保准你吃得开心。

泰式猪柳的材料:

无骨猪排6块,熟花生数粒,压碎,油适量,腌料:,蒜蓉15克,盐适量,糖适量,鱼露45克,胡椒粉适量,香茅1棵,拍扁,切粒,可选,汁料:,蒜蓉15克,鱼露30克,青柠汁60克,糖30克,辣椒酱4克,香菜适量,红椒1/4个,切丁,九层塔叶数片
 

泰式猪柳的做法:

1.猪排两面井字形拍松,切块,再用腌料腌20分钟。
2.汁料切成小颗搅匀,或用搅拌器搅成小颗状。
3.大火下油起锅,先爆香蒜蓉,再放猪排炒至全熟,熄火,加入1汤匙蜜糖炒匀上碟,洒上花生碎,吃时伴汁享用。

泰式猪柳的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93574/

更新于:2014-04-12 12:31:10

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