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香葱焖花蟹的做法及营养价值

香葱焖花蟹的做法

香葱焖花蟹的材料:

花蟹3只、香葱、、食盐、料酒、耗油(最好是李锦记的)
 

香葱焖花蟹的做法:

1、将鲜花蟹洗净后去壳解剥备用
2、香葱、姜洗净切成小段/小片备用
3、把锅洗净,放适量的油,把油加热后把姜片、葱头与鲜花蟹倒入锅中,加适量盐翻炒2分钟;
4、加入料酒与耗油,添放50G水,盖上锅盖焖3-4分钟
5、将锅盖打开后,如果汤汁较多那就用大火收汁
6、加入香葱段翻炒后出锅

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

鲜花蟹一定要是买的时候是活的,带回家也要是活的(蟹死后很快就会发臭会影响味道)买的时候看看,要活蟹,否则不鲜甜
 

香葱焖花蟹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93455/

更新于:2014-04-07 16:19:50

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