好食佬菜谱网

做菜原料 > 速食食品 > 油饼的做法大全及营养价值,怎么做,如何做

油饼的做法大全及营养价值
上一篇:炸薯片的做法 下一篇:白扁豆的做法

使用提示:每餐一块

油饼知识介绍:

油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。

油饼营养分析:

油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。

油饼适合人群:

一般人群均可食用
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。

油饼做法指导:

在面食的烹制方法中,蒸和烙比较好,捞、煮会使面食中的营养跑到汤里去,而油炸面食,如油条、油饼等,因为制作时油温过高,导致食物的维生素被破坏殆尽。

油饼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/934/

更新于:2009-09-06 22:42:07

与油饼相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食