无油口水鸡的做法及营养价值
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无油口水鸡的材料:
鸡翅中12个、黄瓜一根、油炸花生碎、红椒圈、香葱末、蒜末、熟芝麻、芝麻酱、酱油、花椒油、香油、红油、醋、白糖、盐、胡椒粉、
无油口水鸡的做法:
1、鸡翅洗净，剪刀剪断；
2、锅烧热入锅5-7分钟；
3、黄瓜洗净切片码放在盘中备用；
4、葱蒜全部切碎，油炸花生和熟芝麻捣碎、准备一个大碗，放入葱末和蒜末，在加入所有的作料拌匀为调味汁；
5、闻到鸡翅香味、开锅看到表面煸干；
6、翻面再煸另一面；
7、另一面煸干后，关火再闷两分钟即可；
8、鸡翅取出，码放在黄瓜条上，把拌匀的调味汁浇在上面，可放入冰箱冷藏后再食用。
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更新于：2014-04-04 18:10:19