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丝瓜鱼片汤的做法及营养价值

丝瓜鱼片汤的做法

丝瓜鱼片汤的材料:

丝瓜一根,草鱼腩250克,盐5克,5克5克,丝5克,水淀粉5克,胡椒粉5克,葱花适量
 

丝瓜鱼片汤的做法:

1.草鱼腩用刀片成鱼片,加除葱花外的所有配料,抓匀拌至上浆,腌制十分钟。
2.丝瓜洗净去皮,改刀切成丝瓜片。
3.锅里倒入一大碗水,加一片姜片,煮开,倒丝瓜,再大火煮开,倒入腌制好的鱼片,轻轻用锅勺摊匀,再煮开就可以了。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

一般三滚汤最鲜,此汤只需要三滚即可。
鱼片很容易熟,不要煮太长时间,免得失去滑嫩感。
丝瓜也可以只去掉硬瓜络,保留碧绿的瓜皮,并且丰富口感。
 

丝瓜鱼片汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93200/

更新于:2014-03-26 15:56:20

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