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白玉鲤鱼汤的做法及营养价值

白玉鲤鱼汤的做法

白玉鲤鱼汤的材料:

葱1/2根,冬瓜150公克,鲤鱼1尾,沙拉油2大匙,片2片,水1500c.c,黄酒1大匙,盐1小匙
 

白玉鲤鱼汤的做法:

1.葱切段备用;冬瓜切块备用;鲤鱼清除内脏后,用纸巾擦干鱼身备用。
2.取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后,再放入鲤鱼煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。
3.继续加入水、黄酒及冬瓜块,以大火煮沸后捞出浮沫,转小火继续煮20分钟,起锅前加入盐调味即完成。
 

白玉鲤鱼汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/92844/

更新于:2014-03-09 11:26:56

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