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香煎味噌鸡腿的做法及营养价值

香煎味噌鸡腿的做法

此道料理亦可用炸的方式处理,会有不同的口感及风味。

香煎味噌鸡腿的材料:

鸡腿2支,味噌腌床350公克,青菜少许,香油少许
 

香煎味噌鸡腿的做法:

1.鸡腿洗净,擦干水份,肉厚处用刀切开。
2.将作法1的鸡腿放入味噌腌床腌入味,静置冰箱冷藏约3~4小时。
3.烤箱预热200℃,取出鸡腿洗净,放入烤箱烤约20分钟,至表面呈金黄色。
4.待烤好的鸡腿凉后,刷上香油,即可切块排盘。

香煎味噌鸡腿的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/92741/

更新于:2014-03-04 12:17:29

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