腊肠烧肉煲仔的做法及营养价值
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腊肠烧肉煲仔的材料:
广式腊肠2根，广式叉烧1条，鸡蛋1只，西兰花，泰国香米200克
腊肠烧肉煲仔的做法:
1.取沙煲一个，放洗净香米和水煮成米饭，盖上煲盖焖十分钟。十分钟后将切好的腊肠和叉烧整齐的摆在饭面上。
2.取一个小碗，将配料混合成一碗调料，均匀的淋在腊肠上。
3.盖上煲盖，开小火烧两分钟，关火，焖十分钟。
4.反正有时间。煎个蛋在饭面上。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
做煲仔饭，最好选用泰国香米，十分有咬劲，且香气绵长。
一般市场上出售的丝苗米和香米也可以做煲仔饭。
煮煲仔香米饭，放水不要太多，一般1杯米加1.2或1.5杯清水。
煮饭的过程，不要随便打开煲盖，至少要焖足十分钟，才能打开盖放腊肠和叉烧。
腊肠最好切得越薄越好，这样才能让腊肠中的肥油容易渗透到米饭中。
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更新于：2014-02-23 12:23:06