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虾酱烧豆腐的做法及营养价值

虾酱烧豆腐的做法

虾酱烧豆腐的材料:

北豆腐一盒,鲜虾100克,芹菜100克,虾酱1汤匙(15克),3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1汤匙(15ml)
 

虾酱烧豆腐的做法:

1)鲜虾去外壳去除沙线后洗净。芹菜去叶洗净后切成段。姜洗净后切片。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。
2)锅中再倒入少许油,待油7成热时,放入姜片炸出香味后,倒入虾酱炒炒散,再倒入芹菜段和虾,此时烹入料酒翻炒几下,倒入清水,没过锅中食材的1/3。
3)放入煎好的豆腐,加盖烧3分钟后,淋入水淀粉勾芡即可。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1、虾酱的味道闻起来很怪,但和豆腐放在一起烧,口味非常棒,值得一试,唯一的美中不足就是,菜品的颜色不好看,所以不要做太多的期望。
2、虾酱在超市有售。因为虾酱含盐量较大,因此不要放太多,用虾酱炒菜也不要放盐。
3、这道菜最主要的内容是豆腐和虾酱,其他蔬菜可以根据自己的喜好,随意替换哈。
 

虾酱烧豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/92252/

更新于:2014-02-09 13:36:27

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