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奶油炖翡翠娃娃菜的做法及营养价值
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奶油炖翡翠娃娃菜的做法

奶油炖翡翠娃娃菜的材料:

翡翠娃娃菜4株,蒜仁2粒,奶油1大匙,动物性鲜奶油100㏄,盐1/4小匙,高汤500㏄
 

奶油炖翡翠娃娃菜的做法:

1.翡翠娃娃菜洗净;蒜仁洗净切片,备用。
2.热锅放入奶油烧融,加入作法1大蒜片以小火炒出香味,再加入翡翠娃娃菜、高汤和动物性鲜奶油拌匀,改中火煮开后转小火炖煮约20分钟至熟软,最后加入盐调味即可。

奶油炖翡翠娃娃菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/92243/

更新于:2014-02-09 13:39:46

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