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海鲜贝壳面的做法及营养价值

海鲜贝壳面的做法

鲜贝壳面的材料:

材料海虾蟹肉、贝壳面、罗勒叶、橄榄油、蒜泥、白酒、盐、胡椒
 

海鲜贝壳面的做法:

1、将贝壳面放入开水中煮13分钟左右捞出,用凉开水冲冷后沥干,拌入橄榄油。
2、将海虾、蟹肉焯水。
3、取锅用橄榄油将蒜泥炒香,投入海虾、蟹肉,加白酒略煮,再加入切细的罗勒叶和贝壳面,翻炒均匀,并加盐、胡椒调味,装盆即可。
特别关照
罗勒叶不要放得太多。

海鲜贝壳面的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/92096/

更新于:2014-02-02 11:31:56

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