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番茄培根肉炒秋葵的做法及营养价值

番茄培根肉炒秋葵的做法

番茄培根肉炒秋葵的材料:

培根肉(烟熏肉)2大片,秋葵500克,切片,小洋葱1个,切碎,绿柿椒半个,切碎,芹菜2棵,切碎,罐装碎番茄400克,盐和新鲜黑胡椒粉 适量
 

番茄培根肉炒秋葵的做法:

1.将烟熏肉放入一个深煎锅里,在中偏大的火上煎。直至肉变棕黄色。铲出,沥干油,切成小块,备用。
2.将煎熏肉的锅里的油留下,放入秋葵,洋葱,绿椒,芹菜一起炒,直到菜开始变软。加入碎番茄,盐和胡椒粉,炒到均匀热透。加入烟熏肉块,炒匀即成。
 

番茄培根肉炒秋葵的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/91615/

更新于:2014-01-08 21:40:43

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