水晶虾饺的做法及营养价值
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水晶虾饺的材料:
主料：澄面500克，生粉50克，虾肉500克，肥猪肉75克，马蹄75克，香菇75克，盐，味精，香油，糖，淀粉，猪油，料酒各适量。
水晶虾饺的做法:
水烧开加入澄面，烫八成熟，冷却后加入水许猪油揉匀待用。
2.虾肉、肥肉、马蹄、香菇均切成小丁；虾肉丁上浆过油，滑好控油。
3.把馅料放到一起加入调料待用。
4.面揪成每个20克的剂子，用手搓圆按成圆片，包入30克的馅。
5.把半成品放入屉中蒸6分钟，上面刷一层香油即可。
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更新于：2013-12-26 20:40:12