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番茄豆腐鸡蛋汤的做法及营养价值

番茄豆腐鸡蛋汤的做法

番茄豆腐鸡蛋汤的材料:

主料:鸡蛋50克,番茄100克,北豆腐200克,
调料:植物油50克,大葱10克,盐3克,味精1克
 

番茄豆腐鸡蛋汤的做法:

1.番茄均切成四块;
2.豆腐切成小方块;
3.鸡蛋敲入碗中,加适量盐搅匀;
4.锅上火倒入植物油,油烧至八分热时,下番茄炒后,放入适量水和豆腐;
5.待汤开时倒入鸡蛋搅拌,起锅盛碗,放入适量葱花、盐、味精调味即成。
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
 

番茄豆腐鸡蛋汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/91157/

更新于:2013-12-16 21:06:23

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