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焖茄子的做法及营养价值

焖茄子的做法

茄子的材料:

茄子500克,青椒250克,番茄120克,洋葱50克,蒜瓣25克调味料橄榄油70克,盐少许
 

焖茄子的做法:

1、将洋葱切丝;茄子、番茄、青椒都切丁。2、锅内放橄榄油烧热,放蒜瓣炒黄后捞出。3、再放上切好的洋葱、茄子、青椒、番茄、盐调味,加盖焖熟即可。Tips用橄榄油烧最能带出茄子的香味。

焖茄子的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/90894/

更新于:2013-12-04 21:55:32

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