南瓜洋葱早餐包的做法及营养价值
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南瓜洋葱早餐包的材料:
白面1.5杯，干酵母1.25小匙，糖0.5大匙，盐，南瓜泥0.5杯，全麦面0.5杯，牛奶0.25杯，有机黄油2大匙，洋葱0.25个，温水1大匙，有机橄榄油1大匙，鸡蛋黄1个
南瓜洋葱早餐包的做法:
1.牛奶稍稍加热到微热，放酵母等5分钟；同时在锅里融化黄油，加切成细丝的洋葱炒成金黄色（大约5分钟）凉凉备用；南瓜泥或是室温或是温热，但不能是冰凉的；
2.把面粉、糖、盐、南瓜泥放在面包机里或是容易中，倒入牛奶和酵母的混合，再放入南瓜泥，开始和面；面和得差不多的时候放洋葱和锅里剩下的黄油；
3.饧面1个半小时，再揉一下面；把面揪成8份，放在做玛芬的模子里，盖好毛巾再发20-30分钟；
4.烤箱预热200度（400华氏度），在烤面包前在面包上涮一点蛋黄液，烤23-25分钟就好了。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
1、因为放了南瓜，面包的拉丝不会太明显；
2、如果用硅胶模子，应当多烤2分钟，否则底部容易发粘；
3、面包的面是有点粘粘的，所以发好后直接揪小块放在模具里就好；
4、面包烤制的时候一定要放在烤箱的中央；
5、可以把多余的面包放如厚的保鲜袋放在冷冻室里保存。
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更新于：2013-12-02 21:44:20