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虾皮卷心菜的做法及营养价值

虾皮卷心菜的做法

虾皮卷心菜的材料:

食用油·30克  精盐·0.5小匙  卷心菜·400克  虾皮·50克  大蒜·2瓣  生·1小块
 

虾皮卷心菜的做法:

1.卷心菜剥下叶片洗净,用手撕成小片;虾皮洗净,沥干水分;蒜、姜切末;
2.锅内倒入油烧热,爆香姜、蒜及虾皮,放入卷心菜炒软,加入水和精盐续煮3 分钟,即可盛出。
注意
菜鲜味美,清爽适口。卷心菜要用大火爆炒。
 

虾皮卷心菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/90597/

更新于:2013-11-20 15:41:46

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