腊肉荷兰豆的做法及营养价值
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腊肉荷兰豆的材料:
主料：荷兰豆500克，腊肉(生)200克，
调料：白皮大蒜5克，料酒3克，味精3克，花生油25克，豌豆淀粉10克
腊肉荷兰豆的做法:
1.将荷兰豆洗净，用开水焯一下备用；
2.腊肉洗净切片；
3.淀粉调成芡汁备用；
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更新于：2013-11-10 17:20:39