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焖排骨的做法及营养价值

焖排骨的做法

焖排骨的材料:

主料:猪排骨(大排)400克,
辅料:生菜(团叶)50克,
调料:大豆油60克,白砂糖20克,酱油10克,醋5克,葱汁5克,汁5克,花椒5克
 

焖排骨的做法:

1.将排骨洗净剁成3厘米长的块;生菜切成段,葱切段,姜切成块。
2.勺内放油烧热,放入排骨炸一下,捞出。
3.勺上火放底油,用葱段、姜块炸锅,添汤400克,加白糖、酱油、精盐、醋、花椒,再把排骨放入,用小火将排骨焖烂,汤成浓汁时,取出葱段、姜块。
4.把生菜段,放在盘子的一边,把排骨放至另一边即成。

焖排骨的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/90341/

更新于:2013-11-08 22:31:49

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