木瓜什锦沙拉的做法及营养价值
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木瓜什锦沙拉的材料:
木瓜半个，生菜一棵，大黄瓜一个，优酪乳一杯
木瓜什锦沙拉的做法:
1蔬菜瓜果洗净木瓜切厚块生菜撕成一口能吞下的片片大黄瓜削皮切厚片
2在深的器皿里放入木瓜块生菜片黄瓜片倒入一杯优酪乳搅拌均匀
注：可按个人喜好加入更多配料比如香蕉段葡萄干
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
1蔬果均切成正好一口吃下的体积
2优酪乳可换成低卡沙拉酱
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更新于：2013-11-06 22:08:51