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红白萝卜卤花生的做法及营养价值

红白萝卜卤花生的做法

红白萝卜花生的材料:

水600㏄,盐1/4小匙,红萝卜200公克,白萝卜200公克,辣椒1根,花生300公克,嫩3片,八角2颗,猪脚卤汁500㏄
 

红白萝卜卤花生的做法:

1.将100㏄水与盐混合成盐水;红、白萝卜分别洗净,切小滚刀块;辣椒洗净切段备用。
2.花生洗净,泡入作法1的盐水中30分钟后,取出沥干水分备用。
3.将全部材料放入砂锅中,以大火煮滚,再转小火慢卤1小时即可。
 

红白萝卜卤花生的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/90024/

更新于:2013-10-22 20:50:00

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