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猪肝炒菜花的做法及营养价值

猪肝炒菜花的做法

猪肝菜花的材料:

猪肝150克,菜花250克,香菜少许。猪油2大匙,酱油、绍酒各1大匙,白糖1小勺,精盐、味精各1/3小勺,花椒面、葱、蒜片、末各少许,淀粉适量
 

猪肝炒菜花的做法:

1、将猪肝切小薄片;菜花掰成小块,下沸水中焯烫透,捞出,沥净水分;香菜洗净,切1.6厘米长的段。
2、炒锅上火烧热,加入底油,放猪肝煸炒片刻,加葱、姜末、蒜片、花椒面、菜花翻炒,烹绍酒,加酱油、白糖、精盐、味精找口,用水淀粉勾芡,淋明油,撒香菜段,出锅装盘即可。

 

猪肝炒菜花的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89844/

更新于:2013-10-14 21:30:04

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