榄莱肉末炒豆角的做法及营养价值
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榄莱肉末炒豆角的材料:
香港橄榄莱，豆角，瘦肉末，蒜末，红辣椒
榄莱肉末炒豆角的做法:
1.不要下油了，把橄榄莱罐头开了以后倒出里面的油，爆香肉末、红辣椒段和蒜末。
2.炒豆角，要记得放水下去闷一会儿，豆角不熟吃下肚会中毒的。
3.最后倒入事先炒好的肉末和橄榄莱就可以了。
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更新于：2013-10-07 12:00:06