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蟹肉蛋卷的做法及营养价值

蟹肉蛋卷的做法

蟹肉蛋卷的材料:

蟹肉棒50g,蛋2颗,水20㏄,盐少许,酱油少许
 

蟹肉蛋卷的做法:

1.将蟹肉棒放入滚水中略汆烫后捞起,剥成丝状备用。
2.蛋打散,加水、盐、酱油搅拌均匀。
3.大火热油锅,倒入作法2的蛋液快速搅拌至半熟,迅速铺撒蟹肉丝,转小火,将煎蛋捲起后起锅,用竹帘整形、切块即可。

蟹肉蛋卷的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89681/

更新于:2013-10-06 11:50:52

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