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排骨烧芋头的做法及营养价值

排骨烧芋头的做法

排骨烧芋头的材料:

排骨芋头葱蒜香叶大料酱油(海天一品鲜),干辣椒花椒鸡精盐糖牛奶(蒙牛新养道)
 

排骨烧芋头的做法:


第一步挑选排骨洗净用盐、花椒、鸡精、大料、酱油、葱、姜、蒜、干辣椒腌制半个小时
第二步倒油不用太多啊涨肉肉,放些糖等糖起泡泡就将腌好的排骨倒入翻炒
第三步翻炒变色后加入热水
第四步根据个人口味加入调料,和香叶。
第五步烧制中途要撇去浮沫,等肉熟透后倒入芋头,中火15分钟,最后加入一些牛奶,盒装半盒就好。
第六步根据个人口味决定芋头与肉的口感,等待出锅。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:


腌肉的时候记得带一次性手套。
 

排骨烧芋头的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89661/

更新于:2013-10-05 11:28:57

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