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鸡蛋炒粉丝的做法及营养价值

鸡蛋炒粉丝的做法

鸡蛋炒粉丝的材料:

鸡蛋两个,粉丝一小把,西芹一根,油,盐,料酒
 

鸡蛋炒粉丝的做法:

1.粉丝用温水泡软,西芹切丝,鸡蛋放到碗里加少量水,料酒和盐搅拌均匀
2.锅里放水烧开,加少量盐,再把粉丝放进去烫熟,过冷水
3.把锅里的水倒掉,烧热锅,放进油烧至油八成热,把西芹丝放进锅里翻炒至变软,放少许盐,盛出
4.锅里再放油,烧至四成热,把鸡蛋液倒进锅里,一面凝结了之后迅速把鸡蛋炒散
5.再倒进炒好的西芹,粉丝,翻炒均匀即可
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1 烫粉丝的水里放油盐是为了增加粉丝的韧性
2 鸡蛋里放少量水可以使炒出来的鸡蛋更松软,放料酒可以去腥
3 因为每个步骤都放了盐,最后混合时候可以不放盐,并且每个步骤放的盐不能多,否则混合后会太咸
 

鸡蛋炒粉丝的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89519/

更新于:2013-09-28 20:59:35

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