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番茄烩牛尾的做法及营养价值

番茄烩牛尾的做法

番茄牛尾的材料:

主料:牛尾250克,
辅料:番茄150克,油菜心50克,
调料:盐3克,味精2克,猪油20克,鸡精2克,玉米淀粉3克
 

番茄烩牛尾的做法:

1.牛尾砍成3厘米长的段,漂去血水后洗净,入高压锅煮熟备用;
2.番茄去皮切块;
3.菜心洗净对切为二;
4.牛尾和汤入锅上火,加入番茄、菜心、盐、味精、猪油、鸡精略烧,然后用湿淀粉勾芡起锅即成。
 

番茄烩牛尾的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89453/

更新于:2013-09-25 22:36:40

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