蕃茄洋芋面疙瘩的做法及营养价值
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蕃茄洋芋面疙瘩的材料:
马铃薯2个，蛋2个，起司粉20公克，黑胡椒盐少许，高筋面粉100公克，红蕃茄2个，鸡高汤200㏄，九层塔少许
蕃茄洋芋面疙瘩的做法:
1.马铃薯连皮煮熟，趁热去皮，压成泥状过筛备用。
2.将马铃薯泥与蛋、起司粉、黑胡椒盐充分混匀，再加入高筋面粉揉拌成不黏手的面糰。
3.将作法2的面糰拍扁，用切面板先切成长条，再切分为约2公分的小段，用叉子压过表面产生沟纹，比较容易沾裹酱汁，然后放入滚水中煮至浮起，捞起备用。
4.将少许橄榄油在锅中烧热，蕃茄切丁后放入锅中拌炒至软，再倒入高汤煮滚，最后加入切碎的九层塔与作法4的面疙瘩拌匀即可。
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更新于：2013-09-21 22:41:13