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吊锅蟹肉翅的做法及营养价值

吊锅蟹肉翅的做法

吊锅蟹肉翅的材料:

用料主料:水发翅针250g。配料:鲜蟹肉100g,火腿丝2g,上汤750g。
调料:精盐2g,味精1g,鸡粉4g,胡椒粉0.3g,料酒25g,汁25g,二汤150g。
 

吊锅蟹肉翅的做法:

(1)水发翅针放姜汁15g焯水后盛入码斗,加二汤150g、鸡粉2g蒸30分钟至鱼翅软糯;
(2)蟹肉加姜汁10g焯水倒出,鱼翅过汁水待用;
(3)锅中放上汤750g,加鱼翅、精盐2g、味精1g、鸡粉2g,撤胡椒粉,烧开,尝口出锅,盛入吊锅中,倒入焯过水的蟹肉;
(4)吊锅在平台灶上煲开,面上撒火腿丝,点吊炉上桌。
操作要求
剔花蟹肉时,蟹肉不要带蟹黄,以免影响汤色。
烧翅汤时,汤一开立即改用文火烧,以免汤混浊。

吊锅蟹肉翅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89281/

更新于:2013-09-17 20:27:21

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