虾皮青椒土豆丝的做法及营养价值
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虾皮青椒土豆丝的材料:
青椒半个，土豆1个，虾皮少许，蒜末适量，盐适量
虾皮青椒土豆丝的做法:
1.土豆去皮洗净后刨丝，然后用清水浸两回后沥干水分。
2.青椒去籽洗净后切丝。
3.虾皮洗净沥干水分。
4.锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入土豆丝翻炒至7成熟。
5.加入青椒丝炒匀。
6.加入虾皮炒匀后加入适量盐调味即可。
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更新于：2013-09-17 20:31:26