好食佬菜谱网

食谱大全 > 四季豆烧排骨的做法(营养价值)如何做,怎么做四季豆烧排骨好吃详细图片步骤

四季豆烧排骨的做法及营养价值

四季豆烧排骨的做法

四季豆烧排骨的材料:

排骨250克,土豆150克,新鲜四季豆100克,精盐3克,10克,拍破,花椒0.5克,植物油20毫升,料酒5毫升,酱油10毫升,冰糖1克,八角1个,葱20克,挽结,鲜汤或水400毫升
 

四季豆烧排骨的做法:

1.将排骨剁成3厘米左右的块待用,土豆去皮,切成3厘米左右的块状。四季豆摘去两头和撕去老的茎,撇成约4厘米左右的段。
2.再将炒锅置于中火上,放油烧至六成油温,放排骨略炒,炒干水气后,再放入破姜、花椒、八角、葱,酱油、精盐、冰糖、料酒炒香,加鲜汤烧沸,改小火烧25分钟左右。
3.然后加入土豆、四季豆、改用小火烧,约烧20分钟左右,期间随时翻炒,待土豆和四季豆烧熟,排骨烧离骨时,亮油起锅捡去姜、葱、八角、花椒后装盘即成。
 

四季豆烧排骨的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89241/

更新于:2013-09-16 22:40:06

与四季豆烧排骨相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食