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炒六味豆腐的做法及营养价值

炒六味豆腐的做法

炒六味豆腐的材料:

主料:豆腐(南)300克,
辅料:肥瘦猪肉100克,青蒜50克,
调料:大葱5克,白皮大蒜5克,蒜蓉辣酱10克,植物油15克,盐3克,酱油5克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉1克,醋5克,辣椒油5克,豌豆淀粉5克,5克
 

炒六味豆腐的做法:

1.嫩豆腐切1厘米见方的丁,用开水焯过,控净水;
2.再放油中煸炒至微黄;
3.滑锅内放植物油烧热,加入葱姜蒜末煸香,再加入猪肉炒散;
4.加入蒜蓉辣酱炒;
5.加高汤、酱油、盐、糖、醋、味精和豆腐用中火烧入味;
6.撒胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋辣椒油,撒蒜苗末即可。
 

炒六味豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89160/

更新于:2013-09-12 17:00:45

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