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菜豆汤的做法及营养价值

菜豆汤的做法

菜豆汤的材料:

主料:芸豆300克,
辅料:胡萝卜50克,洋葱(白皮)50克,香叶3克,西芹8克,奶油10克,
调料:盐3克,番茄酱20克,植物油20克,茴香籽[小茴香籽]2克,胡椒1克
 

菜豆汤的做法:

1.先煮泡过的菜豆。
2.把胡萝卜和葱头切好,用油和西红柿酱一起炒。
3.菜豆煮30分钟后加炒胡萝卜、胡椒、香叶和盐,然后继续煮到菜豆熟为止。
4.汤上桌时撒上香芹菜或茴香,同时往盘子里加酸奶油。
 

菜豆汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89013/

更新于:2013-09-05 21:59:26

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