菜椒牛柳的做法及营养价值
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菜椒牛柳的材料:
主料：上等菜椒2个，牛肉适量，生抽，清油，蒜瓣，葱花，姜粉少许。
菜椒牛柳的做法:
牛肉切柳或片，姜粉，生抽腌15分钟。辣椒切条或丝。热油后牛肉下锅迅速翻炒不停留，8成熟时下蒜瓣，辣椒丝，翻炒，适时再加少量生抽，若汤汁太少，补加少量水，停止翻炒片刻，起锅上盘，撒上葱花。
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更新于：2013-09-03 22:45:42