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三色素香饺的做法及营养价值

三色素香饺的做法

三色素香饺的材料:

青江菜600公克,香菇6朵,红萝卜1条,五香豆干150公克,炸豆包2块,冬粉1把,末少许,三色水饺皮600公克,盐1大匙,素高汤粉1大匙,胡椒粉1大匙
 

三色素香饺的做法:

1.红萝卜、青江菜、香菇洗净剁碎,用手拧干水份,备用。
2.五香豆干、炸豆包切碎;冬粉泡软剪小段,备用。
3.热油锅,放入少许沙拉油烧热,以中火爆香少许姜末后放入作法1的红萝卜碎、青江菜碎、香菇碎以中火拌炒至香味四溢,再加入作法2的五香豆干碎、冬粉段以及所有调味料拌炒均匀,此即为内馅。
4.依序将三色水饺皮包入内馅捏紧封口;烧一锅滚沸的水,放入捏好的水饺,以中大火煮约3-5分钟,待水饺浮起后捞出即可。
 

三色素香饺的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/88841/

更新于:2013-08-28 11:10:35

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