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芫爆牛肉的做法及营养价值

芫爆牛肉的做法

芫爆牛肉的材料:

牛肉·200克  香菜·7棵  洋葱·20克  食用油·30克  酱油·1小匙  料酒·2小匙  精盐·1小匙  白糖·0.5小匙  味精·0.5小匙 

芫爆牛肉的做法:

1.豆腐去硬皮、硬边,切成丁;牛肉洗净切成丁;葱、蒜洗净切末;豌豆洗净;
2.豆豉碾碎后与花椒粉混合;把豆腐丁放入沸水中氽烫后捞出;
3.往锅里放油,烧热,先将葱、蒜爆香,再倒入牛肉炒至半熟,最后加入豆腐、豌豆、辣椒粉、花椒粉、盐、豆豉、味精翻炒均匀;最后用水淀粉勾芡即可。
注意
 咸鲜鲜香,开胃下酒。不要把牛肉炒老,断生后即可出锅。 

芫爆牛肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/88623/

更新于:2013-08-16 17:51:38

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