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黑胡椒牛柳炒卷心菜的做法及营养价值

黑胡椒牛柳炒卷心菜的做法

黑胡椒牛柳炒卷心菜的材料:

蔬菜油30毫升,大蒜4头,切碎,牛肉末225克,小卷心菜半个,撕成小条,红灯笼椒1个,切成条,酱油30毫升,玉米淀粉3克,水120毫升,黑胡椒粉2克 

黑胡椒牛柳炒卷心菜的做法:

1.将炒锅或者大煎锅置中高火上,倒油;加大蒜炒5秒钟再加牛肉末;翻炒至牛肉变成均匀的褐色。再加卷心菜和红椒炒至蔬菜变软且牛肉熟透;加酱油。用玉米淀粉加水勾芡,胡椒调味,再炒至收汁即成。

黑胡椒牛柳炒卷心菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/88109/

更新于:2013-06-02 17:43:47

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